Preparator Fizic – Frank Kuhn
Descarca seminarul de pregatire fizica pentru antrenorii de handbal din Romania, care a avut loc in data de 18 iunie, sub indrumarea d-lui Frank Kuhn.
- Prezentarea Seminarului – (pps)
- Test 30-15 IFT – Audio – (mp3)
- 30-15 Test Intermitent de Rezistenta – (pdf)
- Tabel Intermitente – (pdf)
- Estimare VO2max in Conformitate cu V30-15 IFT – (.xls)
- Fisa PMA – Distante Intermitente Scurte (% VMA 30-15 IFT) – (.xls)
